Μέτρηση Οξειδωτικού Στρες
Το οξειδωτικό στρες θεωρείται ότι συμβάλλει στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων της νόσου Alzheimer, της νόσου Πάρκινσον, των παθήσεων που προκαλούνται από τον διαβήτη, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, του νευροεκφυλισμού αλλά και των καρδιαγγειακών νοσημάτων και του καρκίνου.
Στους αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς του οργανισμού συμμετέχουν:
- Αντιοξειδωτικές ουσίες του ίδιου του οργανισμού
- Διατροφικά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες (όπως σελήνιο, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε κ.α)
- Ένζυμα (όπως συν ένζυμο q10,σουπεροξειδι ή δισνουτάση, μελατονίνη, γλουταθειόνη κ.α)
Το οξειδωτικό στρες θεωρείται ότι συμβάλλει στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων της νόσου Alzheimer, της νόσου Πάρκινσον, των παθήσεων που προκαλούνται από τον διαβήτη, της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, του νευροεκφυλισμού αλλά και των καρδιαγγειακών νοσημάτων και του καρκίνου.
Στους αντιοξειδωτικούς μηχανισμούς του οργανισμού συμμετέχουν:
- Αντιοξειδωτικές ουσίες του ίδιου του οργανισμού
- Διατροφικά ιχνοστοιχεία και βιταμίνες (όπως σελήνιο, βιταμίνη C, βιταμίνη Ε κ.α)
- Ένζυμα (όπως συν ένζυμο q10,σουπεροξειδι ή δισνουτάση, μελατονίνη, γλουταθειόνη κ.α)
Σε αυτούς τους μηχανισμούς, μπορούμε να δράσουμε και να τους ενισχύσουμε μέσω της διατροφής. Γι’ αυτό τον λόγο έχει και νόημα η μέτρηση ορισμένων παραμέτρων της αντιοξειδωτικής ικανότητας του οργανισμού.
Τόσο το αυξημένο οξειδωτικό στρες, όσο και η μειωμένη αντιοξειδωτική ικανότητα μπορούν να αντιμετωπισθούν με το συνδυασμό αλλαγών στον τρόπο ζωής (υιοθέτηση σωματικής δραστηριότητας, βελτιστοποίηση των διατροφικών συνηθειών, αλλά και χρήση πολυβιταμινούχων ή αντιοξειδωτικών σκευασμάτων).
Η αξιολόγηση των επιπέδων του οξειδωτικού στρες αλλά και των επιπέδων αντιοξειδωτικής ικανότητας είναι μέθοδοι που αξιολογούνται στο χώρο μας.
Για να πραγματοποιηθούν οι παραπάνω μέτρησεις θα πρέπει να προηγηθεί σχετική προετοιμασία από τον εξεταζόμενο ώστε να πάρει αξιόπιστα αποτελέσματα.
Η προετοιμασία έχει ως εξής:
- Αποχή από κάπνισμα για 4 ώρες πριν τη μέτρηση.
- Αποχή από τρόφιμα και ποτά για 4 ώρες πριν τη μέτρηση.
- Αποχή από τη λήψη νερού για 2 ώρες πριν τη μέτρηση.
- Αποχή από έντονη σωματική δραστηριότητα για 24 ώρες πριν τη μέτρηση.
Μάθετε την διαδικασία που ακολουθείται κατα την διάρκεια της πρώτης συνεδρίας και προετοιμαστείτε για την επίσκεψή σας.
Αντιγόνη - Βασιλική Χαλκιά
Activeat Founder