" Χτίσε καλές διατροφικές συνήθειες και νιώσε καλύτερα από την πρώτη κιόλας ημέρα. "

Σχεδιάζουμε μαζί ένα κατάλληλο διατροφικό πλάνο για εσένα που σου δίνει την δυνατότητα να γίνεις πιο αποδοτικός και να πετύχεις τον στόχο σου.

Διατροφικά Πλάνα

Παρέχουμε μια σειρά απο διατροφικά πλάνα για κάθε σου ανάγκη. Επίλεξε τον τρόπο με τον οποίο επιθυμείς να ακολουθήσεις το πρόγραμμα διατροφής σου και άλλαξε το σώμα σου σήμερα κιόλας.

d

Διατροφή εξ Αποστάσεως

Skype, Viber, e-mail

Δυνατότητα παρακολούθησης εξ αποστάσεως. Η επικοινωνία πραγματοποιείται μέσω skype, viber ή e-mail 

d

Συνεδρία στο Γραφείο

Εξειδικευμένη Διατροφή

Εξειδικευμένο διατροφικό πλάνο που καλύπτει κάθε περίοδο της ζωής σας και κάθε σας ανάγκη

d

Online Shop

Αγορά μέσω e-shop

Αγορά διατροφής online μέσω του eshop. Παράλληλα δίνεται και η δυνατότητα επικοινωνίας.

Ο δείκτης μάζας σώματος είναι ο πιο διαδεδομένος δείκτης αξιολόγησης του σωματικού σου βάρους. Από μόνος του είναι μόνο μια ένδειξη, ωστόσο είναι μια αρχή για να δεις σε ποιά κατηγορία βρίσκεται το σωματικό σου βάρος

Ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ) υπολογίζεται από το βάρος και το ύψος σας. Δεν είναι ακριβής υπολογισμός του ποσοστού του σωματικού λίπους, αλλά είναι ένας εύκολος τρόπος για να προσδιορίσετε το σημείο στο οποίο βρίσκεται το βάρος σας.

Διάβασε το Blog

Εδώ θα βρείτε όλα μας τα άρθρα σχετικά με την διατροφή και πως να βελτιώσετε την ζωή σας.

Μια υπέροχη κοπέλα, μια υπέροχη ομάδα!!! ”

Άρτεμη Παπαμανώλη

Θέλεις να κάνεις ακόμη περισσότερα για εσένα; Γνώρισε το Activeat Project B!

Antigoni's CookBook!

Αγαπημένα μου activitakia νόστιμες, γρήγορες και υγιεινές συνταγές για πρωινό με βάση τη μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη σας δίνω σ αυτο το βίντεο! Εύχομαι να τις απολαύσετε όσο κ εγώ!

Δείτε τα βίντεό μας στο YouTube ή εγγραφείτε στο κανάλι μας.

Αντιγόνη - Βασιλική Χαλκιά

Διαιτολόγος - Διατροφολόγος

Αν είστε έτοιμοι να αλλάξετε την σχέση σας με το φαγητό ακολουθήστε μας στο @activeat.gr ή στο @antigoni_chalkia για καθημερινές διατροφικές ιδέες και συμβουλές

Stay in touch!