Πρωινό γεύμα…χυλόπιτας
Activeat Team
29 Νοεμβρίου, 2022
Ένα γευστικό, πλήρες και δυναμωτικό πρωινό με όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις τη μέρα σου, έτοιμο σε 10 λεπτά!
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| 1 ασπράδι αυγού | |
| 1 κουταλιά σούπας βρόμη | |
| Φυστικοβούτυρο, μπανάνα, σταφίδες, κανέλα, αμύγδαλα… για toppings! |
Nutritional Information
Υδατάνθρακες: 35 γρ.
Λιπαρά: 15 γρ.
Πρωτεΐνες: 16 γρ.
Θερμίδες: 337 Kcal
Directions
1.
Χτυπάμε το ασπράδι με 1 κουταλιά της σούπας βρόμη.
Mark as complete
2.
Ψήνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι.
Mark as complete
3.
Σερβίρουμε με φυστικοβούτυρο, κανέλα, μπανάνα, σταφίδες, αμύγδαλα και συνοδεύουμε με γάλα χαμηλών λιπαρών ή φυτικό γάλα (π.χ. αμυγδάλου, φουντουκιού, καρύδας)!
Mark as complete