Διατροφή και ψυχική υγεία

Πολλές έρευνες μέχρι σήμερα έχουν υποστηρίξει τη συσχέτιση της διατροφής με την ψυχική υγεία. Συγκεκριμένα, δίαιτες υψηλές σε κορεσμένα λιπαρά, ζάχαρη και φτωχές σε φυτικές ίνες, σχετίζονται με κακά αποτελέσματα στην ψυχική υγεία.
Εσύ το ήξερες??

Activeat Team – Η ομάδα του Activeat

2410551537

Λάμπρου Κατσώνη 22, Λάρισα