Λιναρόσπορος για καλύτερη υγεία!
1 min reading time
Ο λιναρόσπορος λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε Ω3 λιπαρά και φυτική πρωτεΐνη μπορεί να μας βοηθήσει στα εξής:
-Καλύτερη ρύθμιση της χοληστερόλης και ειδικά της LDL και των τριγλυκεριδίων!
-Καλύτερη εγκεφαλική λειτουργία!
-Καλύτερη εντερική λειτουργία!
-Μεγαλύτερο κορεσμό!
Βάλτε τον σε smoothies, κέικ, γιαούρτι ακόμα και σε σαλάτες μαζί με άλλους σπόρους όπως κολοκυθόσπορο και σπόρους chia!