Τρόφιμα με πρωτεΐνη που μπορούμε να προσφέρουμε στα παιδιά ΕΚΤΟΣ από κρέας!
1 min reading time
1. Όσπρια και ζυμαρικά οσπρίων
2. Τυρί και τοφου
3. Βούτυρα καρπών (φυστικοβούτυρο κλπ)
4. Μανιτάρια
5. Σπόροι (λιναρόσπορος !!) – εφόσον βέβαια το επιτρέπει η ηλικία λόγω κινδύνου πνιγμονής.
Ανησυχείτε μήπως ότι το παιδί σας δεν προσλαμβάνει αρκετή πρωτεΐνη..?? Επικοινωνήστε με την ομάδα μας για να σας κατευθύνει σε ό,τι αφορά στη διατροφή του παιδιού σας!