Κοτόπουλο με μανιτάρια
Νόστιμο, με λίγες θερμίδες ανά μερίδα και υψηλό σε πρωτεϊνη από το κοτόπουλο και τα μανιτάρια. Στην
Κοτόπουλο με λιαστή ντομάτα
Ακόμα μια ιδέα για να μαγειρέψετε το κοτόπουλο σας λίγο διαφορετικά! Ένα λαχταριστό πιάτο, λίγο πι
Κοτόπουλο με μοτσαρέλα, ελιές και πέστο
Υπέροχη ιδέα για να συνδυάσετε το κοτόπουλο σας! Νόστιμο πιάτο και πολύ χαμηλό σε υδατάνθρακες και
Ομελέτα με ασπράδια, αβοκάντο και γιαούρτι
Από τις πιο χορταστικές ομελέτες που έχεις φάει! Υψηλή σε καθαρή πρωτεϊνη από τα ασπράδια, σε μικρο
Πένες με καρύδια και πιπεριές
Μία συνταγή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη λόγω των υλικών και των συνδυασμών της, κατάλληλη για άτομ
Η εύκολη συνταγή για γαρίδες
Μία υπέροχη και γευστικότατη συνταγή για γαρίδες που θυμίζει μεξικάνικο. Έχει πάρα πολλά μυρωδικά
Ντάκος λατρεμένος
Ένα γεύμα συνυφασμένο με το καλοκαίρι! Σουπερ διατροφικός συνδυασμός και πλήρες γεύμα για μεσημερ
super easy
Μπιφτέκια με πουρέ φρέσκιας πατάτας
Κάθε Τρίτη, σας έχουμε μια νέα συνταγή ή προτάσεις από τα δικά μας γεύματα της ημέρας για να παίρνε
super easy
Φακόρυζο με κοτόπουλο. Το φουλ στην πρωτεϊνη
Σήμερα, όπως προϊδεάζει και ο τίτλος, έχουμε μια έξτρα δυναμωτική και νόστιμη πρόταση για το γεύμα