Smoothie με μούρα και μπανάνα
Activeat Team
21 Νοεμβρίου, 2022
Για τις μέρες που βαριέσαι ή δεν προλαβαίνεις να φτιάξεις πρωινό η λύση είναι απλή… Smoothie!!!
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| 150 γρ γιαούρτι 2% | |
| 1 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου ή βρόμης | |
| 1 μέτρια μπανάνα | |
| 2 φλιτζάνια mix από μύρτιλλα, μούρα και φράουλες |
| σπόρους chia | |
| με κακάο σκόνη ή κανέλα. |
Directions
1.
Σε ένα blender χτυπάμε τα παραπάνω υλικά
Mark as complete
2.
Σερβίρουμε με σπόρους chia και πασπαλίζουμε με κακάο σκόνη ή κανέλα.
Mark as complete