Βρόμη: Τα οφέλη της στην υγεία μας!

Σύμφωνα με πρόσφατη μετανάλυση που δημοσιεύθηκε -> LLANAJ et.al, EUR J NUTR, 2022: Η βρόμη στη διατροφή μας βελτιώνει στοχευμένα την LDL (“κακή”) χοληστερόλη, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μας, ακόμα και το Δείκτη Μάζας Σώματος καθώς και την περιφέρεια της  μέσης, συμβάλλοντας έτσι θετικά σε παράγοντες κινδύνου και για καρδιαγγειακά νοσήματα.

Βάζουμε λοιπόν τη βρόμη στη διατροφή μας! Στο πρωινό, στα γεύματά μας, σε συνταγές! 

Activeat Team – Η ομάδα του Activeat

2410551537

Λάμπρου Κατσώνη 22, Λάρισα