Η σαλάτα της Αντιγόνης
Activeat Team
19 Ιουλίου, 2021
Η σαλάτα αυτή είναι ιδανική επιλογή για όσους αγαπούν τα λαχανικά, για όσους προσέχουν τη διατροφή τους και για όσους θέλουν να προσθέσουν έξυπνες λύσεις στο καθημερινό τους τραπέζι. Η διαδικασία είναι εύκολη και η σαλάτα ετοιμάζεται σε 5 μόλις λεπτά. Το μοναδικό σκεύος που θα χρησιμοποιήσετε είναι μία τοστιέρα.
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| πιπεριές σε διάφορα χρώμα | |
| κολοκυθάκια | |
| ντοματίνια | |
| μαρούλι | |
| 1 γιαούρτι 2% (200γρ) | |
| 1 αγγούρι | |
| πιπεριές φλωρίνης | |
| αλάτι | |
| πάπρικα | |
| 1 αχλάδι |
Nutritional Information
57,6 γρ
Υδατάνθρακες
4 γρ
Λιπαρά
33,8 γρ
Πρωτεΐνες
381 Kcal
Θερμίδες
Notes
Πλούσιο σε φυτικές ίνες και βιταμίνες. Χαμηλό σε σάκχαρα και λιπαρά. Ό,τι πρέπει για να αποτελεί τη σαλάτα στο τραπέζι σας ή ένα ελαφρύ γεύμα μόνη της με μόλις 381 Kcal!