Πόσο καφέ να πίνω;

Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη καφεϊνης είναι 400 mg.
2 με 3 καφέδες την ημέρα είναι μια ασφαλής κατανάλωση.

Καφεϊνη περιέχουν και άλλα τρόφιμα, όπως, τα αναψυκτικά τύπου cola, το τσάι, κάποια φάρμακα και συμπληρώματα.
ΠΡΟΣΟΧΗ στην προσθήκη γάλακτος και ζάχαρης, καθώς χωρίς να το καταλάβουμε μπορεί να καταλήξουμε να… τρώμε τον καφέ μας!

Activeat Team – Η ομάδα του Activeat

2410551537

Λάμπρου Κατσώνη 22, Λάρισα