Γλυκιά τορτίγια
Activeat Team
19 Οκτωβρίου, 2021
Ίσως δε θα τη λέγαμε «συνταγή» τη συγκεκριμένη πρόταση, αλλά θα πρέπει να υπάρχει κάτι τόσο -μα τόσο!- απλό, γρήγορο, θρεπτικό και γιάμι σε γλυκό για να μας λύνει τα χέρια στο πι και φι! Σημειώστε λοιπόν τα 4 υλικά που θα χρειαστείτε για να γεμίσετε με ενέργεια!
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| 1 τορτίγια ολικής άλεσης | |
| 1 μικρή μπανάνα σε κομμάτια | |
| 2 κουταλάκια του γλυκού ταχίνι ή φυσικό βούτυρο καρπού που σας αρέσει | |
| 2 ολόκληρα καρύδια ψιλοκομμένα |
Nutritional Information
65 γρ.
Υδατάνθρακες
16 γρ.
Λιπαρά
7 γρ.
Πρωτεΐνες
430 Kcal
Θερμίδες
Directions
1.
Απλώνετε όλα τα υλικά στην τορτίγια, τη διπλώνετε και είστε ready to go οποτεδήποτε και οπουδήποτε!
Mark as complete