Ντάκος λατρεμένος
Ένα γεύμα συνυφασμένο με το καλοκαίρι! Σουπερ διατροφικός συνδυασμός και πλήρες γεύμα για μεσημερ
Έξτρα θρεπτική σαλάτα με κινόα, μήλο και καρύδια!
Φθινοπωρινή σαλάτα, πανεύκολη και χορταστική για να σου προσφέρει τη θρέψη που χρειάζεται το σώμα
Γρήγορο σάντουιτς για τη δουλειά
Ό, τι πιο εύκολο σε ταπερ, χωρίς να του λείπει τίποτα σε θρέψη!!
medium
Πράσινη σούπα από μπρόκολο, σπανάκι και αρακά
Σούπα που άνετα θα βρισκόταν σε κατάλογο καλού εστιατορίου! Χαμηλή σε θερμίδες, με τέλεια υφή. Χορτ
Παντζαρόσουπα με τζίντζερ, πορτοκάλι και αρωματικό γιαούρτι
Πολύ ιδιαίτερο πιάτο, με πολλά αρώματα, γεύσεις, τέλειο χρώμα για το τραπέζι που θέλετε να κάνετε (!)
Oats με μπανάνα, φυστικοβούτυρο, καρύδια και κανέλα
Σας έχουμε τη γνωστή βρωμόπιτα ή αλλιώς… χυλόπιτα! Προτείνουμε να μην τη ρίξετε και να την κρατήσε
Σαλάτα σπανάκι με φράουλες και προσούτο πλούσια σε σίδηρο
Μία… κοσμοπολίτικη σαλάτα με άρωμα Ιταλίας για τα ανοιξιάτικα και καλοκαιρινά τραπέζια μας! Πλού