Αλμυρό κέικ με λαχανικά για παιδιά
Πρόκειται για μια υπέροχη και διαφορετική συνταγή για κεικ…αλμυρό! Είναι πανεύκολο και μάλιστα μ
medium
Τυρόπιτα activeat χωρίς φύλλο
Μια ακόμα αγαπημένη παραδοσιακή πίτα της ελληνικής κουζίνας προσαρμοσμένη σε λίίίγο πιο υγιεινά
Porridge με μήλα
Αγαπημένο porridge για το πρωινό μας, που θυμίζει μηλόπιτα. Αποτελεί πλήρες γεύμα και θα ξεκινήσει τη μ
Σπανακοτυρόπιτα για τη δίαιτα
Μία παραλλαγή της κλασικής, ελληνικής πιτούλας της γιαγιάς με το φύλλο. Προσαρμοσμένη να χωράει άν
Ομελέτα φούρνου
Βαρέθηκες την κλασική ομελέτα στο τηγάνι μόνο με αυγά;; Σου έχουμε τη λύση! Άκρως απολαυστική ομελέ
Μπάρα δημητριακών με μέλι και ταχίνι Όλυμπος
Η δική μας πρόταση για μπάρες! Είναι απλές με αγνά υλικά που όλοι έχουμε στο σπίτι και ταυτόχρονα γ
Κεικ μπανάνας χωρίς αυγά
Ένα ακόμα κεικ, αυτό που αναζητάς για γλυκό συνοδευτικό στον απογευματινό καφέ σου. Στην υγιεινή τ
Κεικ με ταχίνι, μέλι και βρώμη
Απόλυτα θρεπτικό κεικ για όσους αγαπούν το ταχίνι και το μέλι! Κατάλληλο για πρωινό, σνακ στο σπίτι
Αβοκαντοτοστ με τόνο Tράτα
Το γνωστό avocado toast με ένα τουιστ τόνου και ξηρών καρπών. Πάρτε το στη δουλειά, στην εκδρομή ως πρωινό