Τρουφάκια με τσάι μάτσα και καρύδα!
Activeat Team
22 Απριλίου, 2023
Μια λίγο πιο ιδιαίτερη ιδέα για να φτιάξεις εύκολα και γρήγορα τρουφάκια!
Με αυτό τον τρόπο εντάσσουμε μεγαλύτερη ποικιλία στη διατροφή σου καθώς και περισσότερα θρεπτικά συστατικά αφού το τσάι μάτσα περιέχει αντιοξειδωτικά και πολλά ακόμα ωφέλιμα συστατικά για τον οργανισμό μας (θα βρεις και σχετικό άρθρο στο site μας για το τσάι μάτσα)!
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| 1 φλιτζάνι κάσιους | |
| 1/4 φλιτζάνι Actispread κάσιους | |
| 1 φλιτζάνι καρύδα ΧΩΡΙΣ ζάχαρη | |
| 1 κ σούπας σπόρους chia | |
| 1/4 φλιτζάνι κρέμα καρύδας | |
| 3 κ σούπας σκόνη μάτσα | |
| 1/2 κ σούπας σπιρουλίνα | |
| 3 αποξηραμένους χουρμάδες | |
| 1 κ σούπας εκχύλισμα βανίλιας | |
| λίγο αλάτι | |
| Κανέλα (κατά προτίμηση) | |
Directions
1.
Θα χτυπήσεις στο μπλέντερ όλα τα υλικά και αφού γίνουν ένα ωραίο μείγμα θα χωρίσεις σε μπαλάκια!
Κάλυψέ τα αν θέλεις με καρύδα και βάλε στο ψυγείο για λίγες ώρες ώστε να σταθεροποιηθούν.
Mark as complete
Notes
Καλή θρεπτική απόλαυση, γεμάτη ενέργεια!