Σαλάτα σπανάκι με φράουλες και προσούτο πλούσια σε σίδηρο
Activeat Team
20 Ιουλίου, 2021
Μία… κοσμοπολίτικη σαλάτα με άρωμα Ιταλίας για τα ανοιξιάτικα και καλοκαιρινά τραπέζια μας! Πλούσια σε σίδηρο και βιταμίνες, πρέπει να τη δοκιμάσετε!
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| 200 γρ. baby σπανάκι | |
| 60 γρ. ανθότυρο | |
| 2 λεπτές φέτες προσούτο | |
| 5 τμχ φράουλες κομμένες σε τέταρτα | |
| 1 κ.σ. σουσάμι |
Για το Dressing:
| 2 κ.σ. κρέμα μπαλσάμικο | |
| 2 κ.σ. ελαιόλαδο | |
| 50 γρ. φράουλες |
Nutritional Information
18,6 γρ.
Υδατάνθρακες
36,9 γρ.
Λιπαρά
36,5 γρ.
Πρωτεΐνες
537 Kcal
Θερμίδες
Directions
1.
Προετοιμάζουμε και πλένουμε τα υλικά
Mark as complete
2.
Τοποθετούμε σε μπολ και όλα έτοιμα στο λεπτό!
Mark as complete
Notes
Πλούσια σε σίδηρο, με πολύ λίγες θερμίδες!