Εσείς τι βάζετε στο σάντουιτς σας;

Τα αλλαντικά ανήκουν στο επεξεργασμένο κρέας και άρα στο group 1 για πρόκληση προβλημάτων υγείας όπως διάφοροι τύποι καρκίνου, καρδιαγγειακών νοσημάτων κ. ά.!!

Επομένως, και η γαλοπούλα ως αλλαντικό, καλό θα ήταν να αποφεύγεται ή όπου υπάρχει να καταναλώνεται μαζί με λαχανικά!

Μπορείτε λοιπόν όπως βλέπετε στην πρόταση της φωτογραφίας, να βάλετε στο τοστ και στο σάντουιτς:
αυγό, κίτρινο τυρί και λαχανικά!!!
->Συνδυασμός καλύτερος για τη διατήρηση της υγείας αλλά και που θα σε χορτάσει περισσότερο και για περισσότερη ώρα!