Φυτικές ίνες στη διατροφή των παιδιών
Οι φυτικές ίνες στη διατροφή των παιδιών παίζουν καίριο ρόλο, όπως άλλωστε και στων ενηλίκων. Είναι αυτές που θα προάγουν από μικρή ηλικία την υγεία του εντέρου και που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα και καρκίνου στη μετέπειτα, ενήλικη ζωή!Επίση
Παιδιά και πρωινό
Δημοσιευμένες μελέτες έχουν δείξει ότι η απόδοση των παιδιών σε πρωινά τεστ στο σχολείο είναι καλύτερη στις περιπτώσεις των μαθητών που είχαν καταναλώσει ένα καλό πρωινό στο σπίτι!Το πρωινό βοηθά και στην καλύτερη λειτουργία της μνήμης τους και την εγρήγορση. Συγκεκριμέν