Δροσερό και ελαφρύ cheese cake activeat
Activeat Team
20 Σεπτεμβρίου, 2021
Διαχρονικά αγαπημένο γλυκό κι εμείς σας το έχουμε στην πιο εύκολη, γρήγορη και ελαφριά εκδοχή του! Χωράει στο πρόγραμμα διατροφής σας, θα σας δροσίσει και θα το έχετε στο πι και φι στο σπίτι σας. Υπέροχη λύση για χαμηλό σε θερμίδες επιδόρπιο ή ακόμα και απογευματινό σνακ.
No Reviews
Ingredients
Adjust Servings
| 1 πακέτο digestive light (16 μπισκότα) τριμμένα | |
| 1 συσκευασία cream cheese light 200 γρ. | |
| Ξύσμα από λεμόνι | |
| 2κ. σούπας βιταμ light λιωμένο | |
| 2κ. σούπας μέλι | |
| Φρούτα εποχής |
Nutritional Information
193,5 γρ.
Υδατάνθρακες
77 γρ.
Λίπος
35 γρ.
Πρωτεΐνη
1623 kcal
Θερμίδες
Directions
1.
Ανακατεύουμε το βιτάμ με τα μπισκότα και μοιράζουμε σε ποτήρια.
Mark as complete
2.
Σε ένα μπολ ανακατεύουμε cream cheese, μέλι και το ξύσμα και μοιράζουμε την κρέμα στα ποτήρια
Mark as complete
3.
Ψιλοκόβουμε φρούτα της αρεσκείας μας, τα βάζουμε στα ποτήρια μας ως topping και, αν θέλουμε, πασπαλίζουμε με κανέλα.
Mark as complete
Notes
Προσαρμόστε τις δοσολογίες ανάλογα με τα ποτηράκια που θέλετε να βγάλετε. Σερβίρετε με φυλλαράκια δυόσμου, για περισσότερο χρώμα.