Να τρώω γλυκό για να “γυρίσει” το μωρό;
Στους κύκλους των μαμάδων ή των μαμάδων to be, ακούγονται μεταξύ άλλων και διάφορα tips για να “αλλάξει το μωρό θέση”, για να κινηθεί κλπ. Κάπου λοιπόν μέσα σε αυτά βρίσκεται και το “φάε γλυκό για να “γυρίσει” το μωρό” που υποστηρίζεται και από αρκετούς γυναικολό
Πρέπει τελικά μια γυναίκα που θηλάζει να ακολουθεί μια υπερθερμιδική διατροφή;
Η επιστήμη απαντά! Γενικότερα, πιστεύεται ότι μια γυναίκα κατά τη γαλουχία χρειάζεται πολλές θερμίδες για να καλύψει τις δικές της ανάγκες καθώς και του μωρού. Σίγουρα οι θερμίδες σε αυτή την περίοδο δεν μπορούν να είναι πολύ χαμηλές. Ωστόσο, μπορεί να ακολουθηθεί μια υποθ